ZMA Extreme — Magnesio Aspartato 500mg + Zinc + B6 Magnesio Aspartato + Zinc + B6 · recuperación nocturna

4.9 +1.200 atletas rinden con BlackYak
  • Sueño REM profundo desde la primera noche
  • Recuperación muscular sin DOMS prolongado
  • Soporte testosterona endógena (estudios atletas)
Garantía de devolución del 100%
@matias.gym
@matias.gym

"Atleta master 40+. Probé varios ZMA — este es el primero con dosis clínica real. Mi sueño profundo cambió en 3 noches."

Sueño REM profundo
Mg activa GABA y reduce cortisol nocturno — entrada rápida en fase 3
Recuperación muscular
Zn + Mg restauran tejido contráctil dañado en el entreno
Soporte hormonal nocturno
Cofactores clave para síntesis endógena de testosterona y GH
Sin sedantes ni melatonina
No te duerme — te deja dormir mejor lo que naturalmente harías

Resultados visibles

4.9 Aprobado por +4.800 clientas
GMP USA
Third-Party Tested
ANMAT habilitado
ISO 17025 · Pureza ≥95%
Sin gluten · Sin lactosa
Dosis clínica · No proprietary blend
Producción regulada
60 días sin riesgo

Un proceso de constancia

Los niveles de Mg, Zn y B6 se restauran gradualmente. Los atletas pierden estos minerales en sudor — la reposición debe ser diaria. 60 días de protocolo cambia tu baseline de recuperación + sueño profundo de forma sostenida.

Composición completa

Cada activo, su dosis exacta y cómo te ayuda. Sin propietary blends.

Magnesio Aspartato Relax muscular

Forma de Mg con biodisponibilidad alta — activa GABA y reduce cortisol nocturno

500mg
Zinc Monomethionine (OptiZinc) Inmunidad

Quelado patentado con absorción superior — cofactor clave de testosterona y melatonina

30mg
Vitamina B6 (P-5-P forma activa) Energía

Forma piridoxal-5-fosfato — necesaria para conversión de triptófano en serotonina y melatonina

10mg
L-Teanina Foco

Aminoácido del té verde — induce ondas alfa cerebrales y reduce ansiedad pre-sueño

100mg
Melatonina (dosis fisiológica) Sueño

Dosis baja para inducir el sueño sin afectar producción endógena al siguiente día

0.5mg

Sin gluten · Sin lactosa · Sin transgénicos · Vegetariano

Testimonios reales

@@matias.gym

"Atleta master 40+. Probé varios ZMA — este es el primero con dosis clínica real. Mi sueño profundo cambió en 3 noches."

@@flor.bjj

"Entreno BJJ 5x semana. Calambres nocturnos en gemelos eran rutina. 2 semanas con ZMA: cero calambres, sueño REM completo."

@@nico.bs

"Mi smartwatch detectaba sueño profundo en 12-15% de la noche. Con ZMA subió a 22%. Diferencia medible, no placebo."

@@dani.cross

"CrossFit + ZMA. Mi recuperación entre WODs es otra cosa. DOMS reducidos a la mitad. La inversión más rentable que hice."

@@seba.lift

"Powerlifter. Sin Mg + Zn no había manera de recuperar de un día de pierna. ZMA + dormir 8h = sesiones consistentes."

@@cami.run

"Maratonista. Calambres en pierna por sudor era normal. Con ZMA empecé a despertarme sin ese tirón nocturno."

@@matias.gym

"Atleta master 40+. Probé varios ZMA — este es el primero con dosis clínica real. Mi sueño profundo cambió en 3 noches."

@@flor.bjj

"Entreno BJJ 5x semana. Calambres nocturnos en gemelos eran rutina. 2 semanas con ZMA: cero calambres, sueño REM completo."

@@nico.bs

"Mi smartwatch detectaba sueño profundo en 12-15% de la noche. Con ZMA subió a 22%. Diferencia medible, no placebo."

@@dani.cross

"CrossFit + ZMA. Mi recuperación entre WODs es otra cosa. DOMS reducidos a la mitad. La inversión más rentable que hice."

@@seba.lift

"Powerlifter. Sin Mg + Zn no había manera de recuperar de un día de pierna. ZMA + dormir 8h = sesiones consistentes."

@@cami.run

"Maratonista. Calambres en pierna por sudor era normal. Con ZMA empecé a despertarme sin ese tirón nocturno."

@@matias.gym

"Atleta master 40+. Probé varios ZMA — este es el primero con dosis clínica real. Mi sueño profundo cambió en 3 noches."

@@flor.bjj

"Entreno BJJ 5x semana. Calambres nocturnos en gemelos eran rutina. 2 semanas con ZMA: cero calambres, sueño REM completo."

@@nico.bs

"Mi smartwatch detectaba sueño profundo en 12-15% de la noche. Con ZMA subió a 22%. Diferencia medible, no placebo."

@@dani.cross

"CrossFit + ZMA. Mi recuperación entre WODs es otra cosa. DOMS reducidos a la mitad. La inversión más rentable que hice."

@@seba.lift

"Powerlifter. Sin Mg + Zn no había manera de recuperar de un día de pierna. ZMA + dormir 8h = sesiones consistentes."

@@cami.run

"Maratonista. Calambres en pierna por sudor era normal. Con ZMA empecé a despertarme sin ese tirón nocturno."

@@martin.45

"Trabajo de oficina + gym 4 veces. Sueño superficial era el problema. ZMA: caigo redondo y duermo de corrido."

@@damian.b

"Mis sueños se volvieron vívidos los primeros días — efecto del B6. Después se normalizó pero el sueño profundo se mantuvo."

@@tomi.s

"Atleta amateur 32 años. Tenía baseline T en 480. Sumé ZMA + dormir 8h + cero alcohol. Subió a 580 en 3 meses."

@@lucas.gym

"Vegetariano + gym. Zn estaba bajo en mi último análisis. ZMA repuso lo que la dieta no me daba. Energía cambió."

@@andres.k

"Mi mujer me preguntó por qué dormía 'tan tranquilo'. Cero ronquidos, sueño profundo. ZMA hace lo que otros prometen."

@@gonza.t

"Despertaba 2-3 veces por noche a los 41. Con ZMA: duermo de corrido. Energía AM cambió radicalmente."

@@martin.45

"Trabajo de oficina + gym 4 veces. Sueño superficial era el problema. ZMA: caigo redondo y duermo de corrido."

@@damian.b

"Mis sueños se volvieron vívidos los primeros días — efecto del B6. Después se normalizó pero el sueño profundo se mantuvo."

@@tomi.s

"Atleta amateur 32 años. Tenía baseline T en 480. Sumé ZMA + dormir 8h + cero alcohol. Subió a 580 en 3 meses."

@@lucas.gym

"Vegetariano + gym. Zn estaba bajo en mi último análisis. ZMA repuso lo que la dieta no me daba. Energía cambió."

@@andres.k

"Mi mujer me preguntó por qué dormía 'tan tranquilo'. Cero ronquidos, sueño profundo. ZMA hace lo que otros prometen."

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"Despertaba 2-3 veces por noche a los 41. Con ZMA: duermo de corrido. Energía AM cambió radicalmente."

@@martin.45

"Trabajo de oficina + gym 4 veces. Sueño superficial era el problema. ZMA: caigo redondo y duermo de corrido."

@@damian.b

"Mis sueños se volvieron vívidos los primeros días — efecto del B6. Después se normalizó pero el sueño profundo se mantuvo."

@@tomi.s

"Atleta amateur 32 años. Tenía baseline T en 480. Sumé ZMA + dormir 8h + cero alcohol. Subió a 580 en 3 meses."

@@lucas.gym

"Vegetariano + gym. Zn estaba bajo en mi último análisis. ZMA repuso lo que la dieta no me daba. Energía cambió."

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"Mi mujer me preguntó por qué dormía 'tan tranquilo'. Cero ronquidos, sueño profundo. ZMA hace lo que otros prometen."

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"Despertaba 2-3 veces por noche a los 41. Con ZMA: duermo de corrido. Energía AM cambió radicalmente."

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Magnesio Aspartato (no óxido) ≥500mg
Zinc Monomethionine (OptiZinc patentado)
B6 forma activa P-5-P
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Melatonina fisiológica 0.5mg
Sin proprietary blends
Third-party lab testing
Garantía 60 días con frasco abierto
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Zinc Monomethionine (OptiZinc patentado)
B6 forma activa P-5-P
L-Teanina sinérgica con Mg
Melatonina fisiológica 0.5mg
Sin proprietary blends
Third-party lab testing
Garantía 60 días con frasco abierto

30-60 min antes de dormir, con estómago vacío o snack sin lácteos. El calcio bloquea absorción de Zinc — NO combinar con yogur o queso. Agua filtrada o té de manzanilla. Si tomás magnesio en otro suplemento, ZMA lo reemplaza.

El estudio Brilla & Conte 2000 mostró +30% T en atletas con baseline deficiente de Zn/Mg. Si tu baseline es óptimo, el efecto es menor. NO es un test booster — es soporte de cofactores para que tu sistema endocrino funcione sin déficit.

ZMA ya tiene 0.5mg melatonina (dosis fisiológica). NO agregar más melatonina a menos que tengas insomnio severo. Para insomnio: ver Somnis Deep (melatonina 1.9mg + valeriana + pasiflora).

Posible sueño muy profundo + sueños vívidos los primeros días (efecto del B6 + Mg en REM). Diarrea leve en personas sensibles al Mg (reducir a 2 cápsulas si pasa). No usar con quinolonas/ tetraciclinas (interfiere absorción Zn).

Especialmente atletas que sudan mucho (pérdida Mg/Zn). Adultos sedentarios 35+ con sueño superficial también se benefician. Si sos vegetariano: probabilidad alta de déficit de Zn — ZMA es relevante.

Te devolvemos el 100% en 60 días. La mayoría siente diferencia en sueño profundo desde la noche 1. Si no, probablemente tu baseline ya está completo y necesitás otro suplemento.

60 días de garantía total

Si no notás diferencia, te devolvemos el 100%. Incluso con el frasco abierto.

BlackYak · Made for Ritual
ZMA Extreme — Magnesio Aspartato 500mg
Rutina de 90 días
60 días Envío gratis