El colágeno es la proteína más abundante de tu cuerpo. Forma aproximadamente el 30% de toda tu masa proteica. Está en piel, huesos, tendones, cartílagos, vasos sanguíneos, órganos. Y empieza a degradarse a partir de los 25 años.
Los 3 tipos principales
Tipo I — El estructural
Es el más abundante (90% del colágeno corporal). Está en piel, huesos, tendones y ligamentos. Cuando hablás de "colágeno para la piel", estás hablando casi exclusivamente del tipo I.
Fuentes: bovino, marino, porcino. El marino es el de mejor absorción.
Tipo II — El articular
Específico del cartílago articular. Si lo que querés es cuidar tus rodillas, codos, hombros, este es tu tipo.
Fuente: cartílago de pollo (esternal) principalmente.
Tipo III — El vascular
Estructural en vasos sanguíneos, órganos internos y piel joven. Trabaja junto con el tipo I.
Fuente: bovino principalmente.
¿Por qué hidrolizado?
El colágeno entero es una molécula gigante que tu intestino no puede absorber. La hidrólisis lo descompone en péptidos pequeños (di- y tripéptidos como Pro-Hyp) que SÍ atraviesan el intestino.
Estos péptidos llegan al torrente sanguíneo, donde no solo se usan como bloques de construcción, sino que también señalizan a tus fibroblastos para que produzcan más colágeno endógeno. Doble vía: aportás y estimulás producción propia.
Los cofactores obligatorios
Para sintetizar colágeno tu cuerpo necesita:
- Vitamina C: cofactor de la prolil hidroxilasa (enzima clave en la síntesis). Sin Vit C suficiente, el colágeno no se forma.
- Ácido hialurónico: la matriz dérmica donde el colágeno se asienta.
- Cobre y Zinc: cofactores de la lisil oxidasa (enlaces cruzados).
BlackYak Multi Collagen Plus
Nuestra fórmula combina:
- Colágeno Hidrolizado tipo I, II y III — 1200mg total
- Ácido Hialurónico 100mg (la matriz)
Combinable con Vitamina C Liposomal para máxima síntesis endógena. Juntos forman el Protocolo 04 — Skin Matrix.
Cuándo se ven resultados
El colágeno actúa a nivel estructural — los resultados son progresivos:
- Semana 4-6: hidratación cutánea visible
- Semana 8-12: firmeza, elasticidad, reducción de líneas finas
- Mes 3-6: mejora en articulaciones y movilidad
Sin azúcares ni saborizantes
Una nota crítica: muchos colágenos en polvo del mercado son 50% azúcares y endulzantes. Eso anula el beneficio. BlackYak Multi Collagen Plus viene en cápsulas, sin azúcares ni saborizantes artificiales.
¿Para hombres también?
Absolutamente. El colágeno no es solo "estética". Es soporte articular crucial para atletas (especialmente runners y deportistas de impacto), salud ósea preventiva (especialmente 40+), y estructura corporal general. La cultura de "el colágeno es de mujeres" es un mito.
Hacé el quiz y descubrí qué protocolo te conviene según tu edad y objetivo.